教えてドクター Part3

デイリースポーツで月1回のペースで掲載している「教えてドクター」の3回目です。今回は、高コレステロール血症とその治療に対してお答えしました。26日に発行されておりますが、下記のサイトからも見ることが出来ますので、ご一読頂ければ幸いです。

http://www.daily.co.jp/opinion-d/doctorqa/2016/10/28/0009611575.shtml

_________-_______400x400

大動脈解離の記事を監修しました

急性大動脈解離は命にかかわる重大な疾患で大変致死率が高いです。その背景には高血圧や高コレステロール血症、糖尿病、喫煙などの生活習慣の乱れがあります。是非ご一読下さい。

https://www.ishamachi.com/?p=14998

roujin_sinzouhossa

インフルエンザが出始めました

当院でもインフルエンザウイルス感染症の方が出始めました。ここ数週間寒い日が続くので、インフルエンザ以外の感染症も増えています。まだ流行とまでは至っておりませんが、引き続きご注意ください。併せて早めのインフルエンザワクチン接種を勧めております。

kafun_kusyami

むくみについて その2

前回のむくみについてのコラムの続きを監修しましたので、ご覧下さい。

https://www.ishamachi.com/?p=26831

血糖値スパイクについて その2

血糖値スパイクを改善する方法は血糖値の上昇を緩やかにすることです。番組内では①朝食を含め3回の食事を定期的に摂ること、②野菜→肉→炭水化物の順に食事を摂ること、③食後すぐに体を少しでもいいので、動かすことが挙げられていました。どれも今まで言われてきたことであり、実践するのがそこまで難しいことではありません。こういった番組が毎日の食習慣を見直すきっかけになればと思います。

seikatsusyukan_lowcalorie

ページトップへ