熱中症の要因には気温と同じくらい湿度も重要です

屋内での熱中症が増えています。この際に気温と同様に重要なのが湿度です。特に湿度30%以上は注意、40%以上は危険です。湿度が高くなると汗をかきにくくなり、体温が低下しにくくなってしまいます。これが湿度が大事な理由です。熱中症対策には水分補給が大事ですが、体調不良で飲みにくいというときはウイダーインゼリーのようなもので補給をしましょう。necchusyou_shitsunai

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