ペットボトル症候群に注意です。

暑い日が続きますので、水分補給の取り方が重要です。とくにナトリウムなどの電解質の入っていない水やお茶を大量に飲むことで電解質異常を来たすことがあるため、大量の汗をかいた後には、スポーツドリンクが大変有用です。一方で、スポーツドリンクは糖分も多く含むことから大量に飲むことで高血糖になることがあります。特に糖尿病の方では高血糖⇒喉が渇く⇒スポーツドリンクを飲むといった悪循環に陥ります。これがペットボトル症候群です。激しい運動後はスポーツドリンクが最適ですが、普段の水分補給は水やお茶で十分です。適切な水分を補給して熱中症を予防しましょう。petbottle_sports

熱中症の要因には気温と同じくらい湿度も重要です

屋内での熱中症が増えています。この際に気温と同様に重要なのが湿度です。特に湿度30%以上は注意、40%以上は危険です。湿度が高くなると汗をかきにくくなり、体温が低下しにくくなってしまいます。これが湿度が大事な理由です。熱中症対策には水分補給が大事ですが、体調不良で飲みにくいというときはウイダーインゼリーのようなもので補給をしましょう。necchusyou_shitsunai

医療記事の監修をしました。Part 2

今回は心筋症です。

皆様にとってはなかなか馴染みのない病気かもしれません、専門医の私たちからするとよくある病気です。

心筋症(特発性心筋症)とは
http://www.skincare-univ.com/article/016238/

原因が明らかな心筋症、特定心筋症(二次性心筋症)とは
http://www.skincare-univ.com/article/016239/

自分で確認できる心筋症の症状・体の変化
http://www.skincare-univ.com/article/016240/

拘束型心筋症とは
http://www.skincare-univ.com/article/016249/

不整脈原性右室心筋症とは
http://www.skincare-univ.com/article/016250/

ご一読頂ければと思います。

江東区健康診査、特定健診が始まりました。

当院では江東区健康診査、特定健診、大腸がん検診、前立腺がん検診を受けることが可能です。原則予約制としておりますので、電話または来院にてご予約頂ければ幸いです。皆様の来院をお待ちしております。kenkoushindan_choushinki

自分自身も睡眠時無呼吸症候群の検査をしました。

患者様に検査を勧めているものは自分でも試すのが当然との考えから、このたび私自身も睡眠時無呼吸症候群の検査である終夜ポリソムノグラフィー(PSG)を施行しました。検査機器は簡易PSGではなく、full PSGと言われる脳波もついているタイプで装着には15分ほどかかりましたが、装着はさほど難しくもなく、違和感なく検査できました。そして肝心の検査結果は・・・下記のとおりAHI 0.6回/hとほぼ問題ありませんでした。IMG_1704

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